الصحة والتغذية

الكولسترول مادة ضرورية إنّ الكولسترول ضروريّ للحياة. يستخدمه الجسم لبناء الأغشية الخلويّة، والهرمونات الجنسيّة،…

التهاب الجيوب الأنفية مشكلة تطال قسماً كبيراً من الناس، وهو يشكّل جزءاً من مشاكل الحساسيّة. نعلم أنّ التهاب الجيوب…

زيت بذور القرع أو اليقطين القرع البلدي والقرع الكبير: خصائص طبيّة وغذائيّة، فوائد واستعمالات نستخدم اللب…

شرب الخل الأبيض: دعونا نرى معاً إن كان شرب الخل الأبيض مضراً أم لا. سأطمئنكم على الفور. إنّ شرب الخل الأبيض…

تخفف هذه النبتة من آثار الحساسيّة الموسميّة والتهاب المفاصل، وهي غنيّة بالكلوروفيل وحمض السيليك أو ثاني أكسيد…

فواكهة وخضار يجب تناولها: يساعد النظام الغذائي الغني بالنباتات على الوقاية من سرطان الرئة. إليكم 10 فواكه و10 خضار…

عوارض الكبد المسموم: يشارك الكبد بشكل ناشط في عملية الهضم، وعملية الأيض وفي تخزين العناصر الغذائيّة كالدهون…

السبيرولينا نوع من الطحالب البحرية المرتبطة بفوائد صحية كثيرة بفضل خصائصها المضادة للأكسدة وغناها بالعناصر…

زيت شجرة الشاي العطري مطهّر قويّ للاستعمال الخارجي، يتمتع بخصائص طبيّة: منافعه واستخداماته يعود الأصل إلى…

فوائد شاي الماتشا : هو شاي أخضر مستخرج من أوراق ال gyokuro. قبل قطاف الأوراق، يتم حجب أشعة الشمس بواسطة قماش خاص…