samah choukair 165 posts 0 comments

هل استيقظتم يوماً وأنتم تشعرون بأن عينيكم منتفختين أو جفونكم متورمة؟ قد يبدو الأمر بسيطاً بالنسبة لكم. لكن انتبهوا! المسألة ليس مسألة حساسية أو حاجة إلى المزيد من النوم. انتفاخ العينين مؤشر إلى وجود مشكلة في الكليتين. إليكم التفاصيل في هذه…

ما هي الأطعمة التي إن تم استهلاكها ستزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة ؟ هذا ما ستتعرفون عليه عبر هذه المقالة من معلومات صحية. السكريات وارتفاع خطر الإصابة بالسرطان في دراسة منشورة بداية 2016، اكتشف باحثون أن استهلاك أطعمة بمؤشر سكر مرتفع،…

عندما نشعر بالوجع، فإن ردة فعلنا الأولى هي الذهاب إلى خزانة الأدوية مباشرة، ولكن هل فكرتم بحلولٍ طبيعية تمتلك خصائص مضادة التهاب ومسكنة للوجع مشابهة للibuprofen. فالتهاب الأوتار، التهاب الركبتين الناتج عن تآكل المفاصل، أو الألم في اليدين أو…

تمثّل العادة الشهرية كابوساً لبعض النساء. حيث أن نسبة كبيرة من النساء يعانين من آلام حادة خلال فترة الدورة الشهرية البعض فيحاولنَ الاستلقاء لفترات طويلة والنوم في الفراش، أو حتى أخذ بعض المسكنات. نقدّم لكنّ عبر معلومات صحية بعض الأساليب…

هناك رابط كبير بين ما يظهره جسمنا وعقلنا، فأحياناً يعطي جسدنا إشارات كتعبير عن ما نعانيه من الداخل. بمعنى أدق بعض الآلام التي نشعر بها في أماكن محددة من الجسد، تعبر عن حالتنا النفسية. وهذا ما لم يتم ذكره في الطب الحديث. اكتشف معنا عبر…

فإذا كنتم تعانون من مشاكل الغدة الدرقية أو تخشون أن يكون لديكم العوارض، حاولوا أن تتجنبوا هذه الأطعمة ال 6 لأن مشاكل الغدة الدرقية لها تأثير كبير على طاقتكم، وزنكم وصحتكم عموماً. تعرفوا معنا عبر معلومات صحية على أطعمة عليكم أن تتجنبوها…

"العلاج الطبيعي معقد للغاية. الأدوية أبسط بكثير، نبتلع حبة وتنتهي المشكلة". هذا ما يقوله الكثير من الناس عندما نكلمهم عن الطب الطبيعي. وعادةً ما نشرح لهم أن العلاجات الطبيعية لا تستهدف الأعراض فقط، لكنها تستهدف أيضاً سبب الأمراض، الأمر الذي…

يلعب الكبد دوراً بالغ الأهمية في جسم الإنسان، ومن مهماته تركيب المواد الكيميائية الحيوية اللازمة لعملية الهضم. كما أنه يخزن الجليكوجين وينتج الهرمونات. علاوة على أن نحو 1500 ملي من الدم تتدفق من خلال الكبد في الدقيقة الواحدة! تراكم السموم…

نقدم لكم في هذا المقال من معلومات صحية طريقة سحرية لسحب السموم من الجسم وتجسين العضلات والوظائف العصبية والتقليل من الالتهابات وتجسين تدّفق الدم. إنه مغطس ملح المغنيزيوم. إكتشفوا معنا كيفية تحضيره، والسر الذي يجعل الملح الإنجليزي أو ملح…

المشاكل المادية، المشاكل الأسرية، مشاكل الحب، مشاكل في العمل.. كلها ضغوطات حياة يومية متراكمة تؤدي إلى ما يُسمى بالقلق المزمن. حيث تبدأ بالشعور بالقلق الدائم، يرافق ذلك مشاكل صحية كنبض سريع في القلب، وتنفّس وشكل متقطع وألم في الرأس. في…