آلام المفاصل

آلام المفاصل: مهما كان عمركم قد تتعرّضون لآلام المفاصل... ويمكن أن يكون لهذه الآلام أسباب عديدة. يجب أن تفهموا أن المفصل بنية معقّدة: الغضروف الذي يغطّي العظم والعظم تحت الغضروف ومحفظة المفصل التي تغطّي المفصل وغشاء السائل الزليلي الذي…

إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي تفاقم الأوجاع، وأخرى يمكن أن تحسنها. الركبة هي مفصل يحتوي على عظام، عضلات، أوتار، رباطات وسوائل. الرباطات والعضلات هي التي…

آلام المفاصل والتهاب الركبة : التهاب المفاصل مرض شائع جداً وهو يطال مئات الملايين من الأشخاص حول العالم ويؤدي إلى تلف غضروف المفاصل الذي يترافق مع احتكاك عظمي تحته. يمكن لهذا أن يؤدي إلى إعاقة كبرى وتراجع في القدرة على الحركة. إصابات…

لتخلص من آلام المفاصل: آلام المفاصل قد يكون سببها إصابة رياضية حديثة، أو التهاب المفاصل، وهو الأكثر شيوعاً. إذا كنتم تعانون من آلام في العظام أو المفاصل، فأنتم تعرفون أنها مزعجة حقاً ولها تأثير كارثي على حياتكم اليومية. مع أنه لم يثبت وجود…

خصائص علاجية بالكزبرة في آسيا، ترافق أوراق الكزبرة أو جذورها أو بزورها الأطباق كافة. وقد أصبحت، على مدى التاريخ، تابلاً يُستعمل في جميع أنحاء العالم، فهي تضفي نكهة على الأرز وأطباق الكاري وسوائل نقع اللحوم والشاتني والحلويات والأسماك…

ستتفاجأ عندما تعرف أي امراض يسببها نقص الفيتامين D . فهل تعاني او تعانين من النقص بالفيتامين D ؟ عُرفت أهمية النقص بالفيتامين D في العام 1930 عندما تبين أن النقص بهذا الفيتامين يسبب الكساح للأطفال، بالتالي الكساح يؤدي إلى ترقق العظام…