الكولاجين

ترقق العظام :هو خلل متعدد الأسباب في الهيكل العظمي يؤدي إلى نقص المعادن فيه وخسارة تدريجية للكتلة العظمية مما يشجع خطر الإصابة بكسور أيضاً. العمر ليس هو سبب ترقق العظام، لكنه بالأحرى نتيجة خياراتنا في الحياة، سوء التغذية، قلة النشاط…

ما هو الجيلاتين الجيلاتين مادة مشتقّة من الكولاجين تأتي من جلود الحيوانات وعظمها وغالبًا ما يتم استخراجها من مناطق الغضروف. صحيح أن هذا ليس شهيًا كثيرًا (ولهذا السبب لا يستهلك النباتيون هذه المادة). أما المصادر الأكثر شيوعًا فهي الخنازير…

3 فوائد صحية للكولاجين يُعدّ الكولاجين البروتين الأكثر غزارة في جسم الانسان حيث يوفّر هيكلية ودعماً لجهاز القلب والشرايين وللجهاز العظمي العضليّ. ونحتاج بشكل أساسي إلى غليسين الكولاجين لنوازن آثار انخفاض العمر الافتراضي للميثيونين في…

الكولاجين لإزالة التكلس: عندما نتقدم في العمر، يتراجع أداء جسمنا وبعض أعضائنا الداخلية. أحد الآثار الشائعة وغير المرغوب فيها هو ظهور المشاكل الجلدية مثل التجاعيد، البقع وغيرها هذا عدا الأوجاع والتكس وخسارة الكتلة العضلية... كيف نعالج ظهور…

ب

منافع الكولاجين وفوائده على صحتكم، بحسب ما بيّنه العلم. يفترض بنا أن نستهلك كمية لا بأس بها من الكولاجين كي نحافظ على صحتنا. اعتاد أسلافنا أن يتناولوا كافة أجزاء الحيوانات، من الأنف إلى الذيل، كما استهلكوا الجلد والنسيج الضام واستخدموا…