الكركم

وصفة طبيعية لتقوية جهاز المناعة: أقدّم إليكم فيما يلي وصفة خارقة حقيقية من أجل محاربة العدوى وهي مضادة للالتهاب بكل أنواعه. وأحذّركم من الآن: إنها ديناميت لمحاربة العدوى في داخل قنينة! إنها كوب من المتفجرات السائلة التي ستشعل النار…

الكركم: إليكم احدث الدراسات والوصفات التي يقدمها لكم اخصائي التغذية المشهور الدكتور جوزيف ميركولا أظهرت دراسة جديدة أن مركب الكركمين الموجود في الكركم يخفف الآلام ويزيد قدرة المرضى المصابين بالتكلس او تحجر المفاصل على الحركة أيضا. كان…

مضادات طبيعية مضادة للالتهابات: عندما نشعر بالوجع، فإن ردة فعلنا الأولى هي الذهاب إلى خزانة الأدوية مباشرة، ولكن هل فكرتم بحلولٍ طبيعية مثل الكركم (العقدة الصفراء) الذي يمتلك خصائص مضادة للالتهاب ومسكنة للوجع مشابهة لل ibuprofen ؟ هناك عدة…

أطعمة مضادة للالتهاب: 4 أطعمة معروفة بآثارها المضادة للالتهاب وقدرتها على حماية الصحة. وهي ليست الأطعمة الوحيدة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهاب إلا أنها أكثرها شهرة وتوفّراً. إنّ الالتهاب المزمن مسؤول عن العديد من الأمراض، كأمراض القلب أو…

بينت الدراسات أن الأطعمة التي تحارب السرطان ونمو الخلايا السرطانية متوفرة بين أيديكم . هذه الغلال القوية ستساعد جسمك على القضاء على السرطان بدون أي تأثيرات سلبية هذه الأطعمة المضادة للسرطان فعالة جداً لأنها تحول دون تزوّد الخلايا…

تنظيف الشرايين المسدودة: إنّ صحة القلب والشرايين أساسيّة لنعيش حياة ناشطة ومُرضِية ذات معنى. والتمتع بشرايين سليمة وقادرة على القيام بوظيفتها بشكل صحيح أمر جوهري للوقاية من أمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغيّة وغيرها من المضاعفات…

الكركمين هو المركّب الرئيسي الذي نجده في الكركم (العقدة الصفراء)، هذا الصنف من التوابل ذو الخصائص الطبيّة المتعددة. والكركمين هو مكوّن ناشط يمنح الجسم القدرة على مكافحة الأكسدة وقدرة مضادة للالتهاب ويمنحه أيضاً ميزة المساهمة في الوقاية…

الكركم (العقدة الصفراء) مضاد طبيعي للاكتئاب قويّ بقدر أفضل الأدوية ومن دون آثار جانبية! كما يمكن له أن يحمينا من مرض الألزهايمر. أشارت دراسة سريريّة أجريت مؤخراً ونشرتها مجلة من الدرجة الأولى “Phytotherapy Research” إلى أنّ خلاصات الكركم…

فوائد علاجية للكركم: مضاد أكسدة، مضاد للالتهابات، مضاد لتخثّر الدم، مضاد للاكتئاب، مضاد للسرطان. ذكرنا خصائص الكركم الخمس الأبرز والأشهر حتى الساعة. يحمي الكركم من: الالتهابات الحادة أو الصامتة (اضطرابات في المفاصل أو في الجهاز…

خصائص وفوائد: الكركم نبتة ذات خصائص طبيّة قويّة لكن المشكلة الوحيدة تكمن في ضعف معدل امتصاص الجسم لها. يرى الدكتور بليفو أنّ الفلفل الأسود يزيد بمعدل 1000 مرة من امتصاص الكركمين، ما يفسّر من دون شك السبب الذي دفع التقاليد الهنديّة إلى…