صحة وتغذية

المشاكل المادية، المشاكل الأسرية، مشاكل الحب، مشاكل في العمل.. كلها ضغوطات حياة يومية متراكمة تؤدي إلى ما يُسمى…

ضعوا هذا في طعامكم لتحافظوا على أمعائكم هناك العديد من الخبراء، اليوم، الذين يعتقدون أن السبب وراء مشكلة القولون…

يشعر البعض بالرهبة من الذهاب إلى عيادة طبيب الأسنان لتلقي العلاج اللازم. ويتجنبون زيارته قدر المستطاع، إنها فوبيا…

أصبحنا نحمل الهاتف المحمول في كل مكان. نضعها بجانبنا حين ننام، نحملها في الإجتماعات العائلية، حين نخرج نتناول…

لهذا المرض 100 وجه. لم يتوصل الأطباء أبداً إلى فهم ماهيته. يطلقون عليه عدة تسميات: القولون العصبي، المصران الغليظ،…

بحسب الإحصاءات، يموت حوالى 610000 شخص في السنة بسبب مشاكل القلب كل سنة، فقط في الولايات المتحدة. يعاني الرجال كما…

يعاني الكثير من الناس من ضغط الدم المرتفع، وقد يسبب هذا المرض الوفاة المفاجئة إذا لم يتم تداركه، إذ أنه قد يؤدي إلى…

أدت التغييرات في نمط الحياة، إلى تزايد الاعتماد على الوجبات السريعة بشكل كبير؛ في العمل، في المنزل، في الجامعات،…

هل أنتم مع أو ضد القهوة ؟ هل هي مخدر خطر أم علاج معجزة ؟ منذ 40 سنة، والنقاش محتدم حول القهوة في العالم الطبي.…

إدخال الأسماك المدهنة في نظامنا الغذائي أمر ضروري لنظام غذائي متوازن. من بين الأسماك الأكثر شعبية، نجد التونة. إنها…