samah choukair 165 posts 0 comments

أثبتت العديد من الدراسات أن الرياضة تساعد على تحسن مرضى السكري أكثر من الأنسولين. فمعالجة السكري تحتاج إلى وقت وإلى نمط حياة صحي. إليكم عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية تفاصيل عن بعض الدراسات حول هذا الموضوع. الرياضة والسكري: هل تعلم…

تساهم الفواكه في تشكيل جزء مفيد جداً من النظام الغذائي الطبيعي. هي حلويات النظام الغذائي. ومن مميزاتها أنها تجلب لنا وفرة من الفيتامينات والمغذيات المفيدة لصحتنا، بعكس الحلويات الاصطناعية. لكن انتلهوا فبعض الفواكه مغطاة بالشمع المصنع وهو…

من الأفكار الشائعة حول النوم بعد الاستحمام مباشرةً، أنكم قد تصابون برشح أو بالتهاب في الروايا. إلا أن المشكلة لا تقتصر بهذه النتائج. تعرفوا معنا عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية على الأسباب الي لا يجب لأجلها أن تناموا وشعركم مبلّل.…

تلعب التوابل دوراً هاماً في علاج الأمرض كالأدوية وربما أكثر. هذا ما أكدته التجارب والدراسات. سنقدم لكم في هذا المقال من موقع معلومات صحية 3 توابل للتخلص من الالتهابات و الوقاية من الإصابة بالسرطان. والدراسات تظهر دائماً أن عددأً كبيراً من…

تبيّن مؤخراً أن بعض مستحضرات التجميل هي من أبرز مسببات سرطان الثدي. وقد أكدت إحدى الدراسات معلومات عن مادة نجدها في مستحضرات التجميل متوفرة بنسبة 99 % في أنسجة الثدي السرطانيّة! إليكم التفاصيل في هذا المقال من موقع معلومات صحية. مادة…

هل تعلمون أن القمح يسبب الضرر لجسمكم أكثر مما ينفعه؟ تعرفوا معنا عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية على الأسباب التي تجعل من القمح مصدراً ضاراً لصحتكم. 3 أسباب تجعل القمح يسبب الضرر لجسمكم أكثر مما ينفعه السبب 1: يسبب القمح خللاً في…

هناك علاجات طبيعية للسكري تساهم في الحفاظ على معدلات سكر الدم. إلا أنه هناك دراسة أكدت بأن العسل الملكي يساهم في الحفاظ على معدلات سكر الدم بشكل فعال، ويمكن استخدامه كعلاج للسكري. إليكم التفاصيل عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية. أشار…

حتى لو لم يتمكن المدخنون من الإقلاع عن التدخين. إلا أنه هناك سبلاً لتنظيف الرئتين والتخلص من سموم فائض النيكوتين المتراكمة. سنقدم لكم عبر موقع معلومات صحية وصفة طبيعية فعالة لتنظيف الرئتين. تنظيف الرئتين بوصفة طبيعية: في حين لا يمكن لكل…

جسمنا مليء بالأسرار التي نجهلها، تماماً كما كل ما يحيط بنا في هذا الكون. إليكم 6 أسرار تجهلونها حول جسمكم، ستتفاجأون عند التعرف عليها عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية. لترضوا فضولكم حول الأسرار التي تجهلونها حول جسمكم، قررنا أن نشارككم…

تعانون من مشاكل النظر التي تسبب عوارض مزعجة كالصداع؟ تودون التخلص من النظارت أو العدسات اللاصقة؟ سنقدم لكم الحل عبر هذه المعلومات من موقع معلومات صحية تخلصوا من النظارات ومشاكل النظر عبر هذه الوصفة الطبيعية: وصفة الزعفران التي تساعد على…