صحة وتغذية

نبتة الزعرور: إنّ الآثار الإيجابيّة للزعرور على جهاز القلب والشرايين معروفة منذ زمن بعيد وقد أكّدتها الأبحاث…

يمكن ضبط ضغط الدم في أقل من أسبوعين عبر اعتماد عوامل الصحة الطبيعيّة كالغذاء والرياضة والاسترخاء، وهي اجراءات فاعلة…

يشكل الغذاء الملكي مصدراً حقيقياً لتجديد حيوية وشباب الإنسان. يستمد الأشخاص الذين يعانون من الإكتئاب، الإنهاك،…

المورنجا: أثبت العلم أنّ الغذاء يمكن أن يكون دواءً فعّالاً. أظهرت أدلة علميّة موثوقة أنّ البروكولي على سبيل المثال…

الحساسية على غلوتن القمح: يدرس العلماء الأوجه المختلفة للداء البطني أو السيلياك أو الحساسيّة على القمح منذ عقود،…

فوائد المورنغا للسرطان وصف مقال نُشر في العام 2007 في مجلة Phytotherapy Research فوائد المورنجا، وأشار بشكل خاص…

يُقال إنّ توت الآساي البرازيلي يجدد البشرة ويتمتع بخصائص تسمح له بمكافحة السرطان وأمراض القلب والشرايين. وهو ينشّط…

شوك الجمل: إنها نبتة الصحة وإزالة السموم من الكبد بامتياز. فما هي خصائصها الطبيّة وفوائدها واستعمالاتها؟ تنمو…

آلام الثديين هي ظاهرة كثيرة الانتشار عند النساء، وتسبب حساسية زائدة على مستوى الثدي وكذلك إحساساً بالألم عند…

لتخلص من آلام المفاصل: آلام المفاصل قد يكون سببها إصابة رياضية حديثة، أو التهاب المفاصل، وهو الأكثر شيوعاً. إذا…