صحة وتغذية

هناك وصفات طبيعية من الممكن أن تساهم في تجنب وعلاج السكري النوع الثاني. ففي هذه المرحلة يصبح الجسم غير حساس على…

عدد وفيات مرضى السرطان يتزايد. والأرقام أصبحت مخيفة. هذا المرض المرعب الذي لا حل له. سنقدم لكم عبر هذا المقال من…

الصدفية هي عبارة عن مرض جلدي يؤدي إلى ظهور بقع قشرية حمراء ومثيرة للحكة. تظهر الصدفية في أغلب الأحيان على المرفقين…

يحدث أن تشعروا ببعض التشنج العضلي عند الاتسلقاء للاسترخاء مساءً.. ويؤثر هذا التشنج في غالبية حالات العضلات القابضة…

قد نمر نحن أو مَن حولنا بلحظات حرجة يجب أن ندرك فيها كيف نتصرف. في هذه الظروف لحظة واحدة قد تفصل بين الموت الحياة…

تعانون من مشاكل في النوم ولا تدركون سببها؟ تستيقظون مساءً عدة مرات ويؤثر ذلك على تركيزكم في العمل في اليوم التالي؟…

لا تقلقوا في حال كانت أذناكم مسدودتان بالمادة الشمعية. إنه أمرٌ عادي، فهذه المادة لها دور مهم في حماية الأذن. لكنها…

الاكتئاب والقلق وألزهايمر كلها أمراض نفسية قد تصيبنا ذات يوم بسبب الضغوطات المتراكمة أو تقدم السن. ما لا تعرفونه هو…

الجميع يعرف أن للزنجبيل فوائد لا حصر لها. لكننا لا نعلم جميعاً أنه قد يؤثر سلباً على صحتنا في حالات معينة. فما هي…

يُنصح بتناول الموز كأول وجبة غذائية للطفل بعد الحليب، نظراً للفوائد الكبيرة التي يؤمنها هذا العنصر الغذائي. فما هي…