الصحة والتغذية

يشعر البعض بالرهبة من الذهاب إلى عيادة طبيب الأسنان لتلقي العلاج اللازم. ويتجنبون زيارته قدر المستطاع، إنها فوبيا…

لهذا المرض 100 وجه. لم يتوصل الأطباء أبداً إلى فهم ماهيته. يطلقون عليه عدة تسميات: القولون العصبي، المصران الغليظ،…

يعاني الكثير من الناس من ضغط الدم المرتفع، وقد يسبب هذا المرض الوفاة المفاجئة إذا لم يتم تداركه، إذ أنه قد يؤدي إلى…

أدت التغييرات في نمط الحياة، إلى تزايد الاعتماد على الوجبات السريعة بشكل كبير؛ في العمل، في المنزل، في الجامعات،…

هل أنتم مع أو ضد القهوة ؟ هل هي مخدر خطر أم علاج معجزة ؟ منذ 40 سنة، والنقاش محتدم حول القهوة في العالم الطبي.…

إدخال الأسماك المدهنة في نظامنا الغذائي أمر ضروري لنظام غذائي متوازن. من بين الأسماك الأكثر شعبية، نجد التونة. إنها…

الربو هو حالة مزمنة تصيب الشُّعَب الهوائية التي تنقل الهواء من وإلى الرئتين؛ مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس. وتختلف…

كشفت دراسات حديثة وجود جزيئات صغيرة في الملح البحري في بريطانيا، فرنسا، إسبانيا، الصين والولايات المتحدة (وعلى ما…

لماذا يشكو الناس ؟ بكل تأكيد ليس لتعذيب الناس الذين يحيطون بهم بسلبيتهم…عندما نشكو، فأغلبنا لا يرغب إلا بالإعلان عن…

النوم بانتظام من الأمور المهمة للحفاظ على صحة نفسية وجسدية جيدة. فعلى سبيل المثال من المستحيل أن نتمكن من البقاء…