صحة وتغذية

الكتلة في الرقبة أو وراء الأذن: هي مشكلة شائعة, الطريقة الني نتصرف بها تجاه هذه المشكلة تختلف بحسب الأشخاص. أحياناً…

13 طريقة  لتخفيف الأوجاع: حين تكون مريضاً تجرّب أي وصفة لتشفى. الوصفات البديلة والطبيعيّة التالية تعالج المشاكل…

وصفة لتقوية المناعة وفقدان الوزن الزائد: منذ آلاف السنين وهو يقدم العديد من الفوائد والاستخدامات. كان أبقراط، أبا…

وصفة طبيعية لتقوية جهاز المناعة: أقدّم إليكم فيما يلي وصفة خارقة حقيقية من أجل محاربة العدوى وهي مضادة للالتهاب…

مشاكل النوم عند النساء : تعرضهن للإصابة بالسكري كيف؟ اليكم الدراسة: النساء اللواتي يعانين من مشاكل في النوم…

المأكولات التي تحتوي على الكالسيوم: يرفض كثير من الأولاد شرب الحليب في وقت مبكر وربما ذلك أفضل برأي أخصائيي الطب…

وصفات علاجية طبيعية: يمكنك تقديم الملح والفلفل الأسود والليمون الحامض على المائدة ويمكنك أيضاً أن تستعمل هذا…

عادات مؤذية للعين: بعض العادات اليومية تمثل خطراً على عيونكم. إذا أردتم أن تحافظوا على نظركم وأن تبقوا عيونكم بحالة…

الخضار الغنية جداً بالبروتينات: إذا كنتم ترغبون بكل بساطة بالحصول على غذاء متوازن مع نسبة عالية من البروتينات، نقدم…

الزكام والصحة النفسية: اليكم الاسباب النفسية وراء الزكام؟ بحسب دراسة المانية، فإن الإصابة بالزكام ليس صدفة.…