صحة وتغذية

الغلوتن gluten هو بروتين موجود بشكل طبيعي في القمح، الشعير والجودار. يرتبط حتى الآن أكثر من 50 مرضاً بالغلوتن. ولكن…

إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي…

البنكرياس عضو لا نعيره اهتمامًا كبيرًا إلا عندما نعاني من مشاكل. ولكن من الضروري أن تعلموا أنه يؤدي وظيفة مهمة…

قلة النشاط والأرق: معظمنا يشعر بهذه العوارض نتيجة العمل المرهق. ولكن هذه العوارض قد تأتي أيضاً نتيجة نقص في معدل…

البذور الخارقة لضمان صحة أفضل سبق أن ذكرنا أن طعامنا قد يكون سماً لنا أو علاجاً لنا. اليوم سنتعرف وإياكم إلى هذه…

هل تعلمون ماذا يحدث في جسمكم عندما تتنهدون ؟ كل الناس تتنهد بعد جهد بدني أو عقلي مكثف، للتخفيف عن نفسها أو بكل…

بفضل الأبحاث التي أجرتها جامعة ميشيغان وبفضل استخدامه على مدى ثلاثة عقود لأغراض طبية، نستطيع من الآن فصاعداً…

كيف تنتقل السموم الى أجسام أولادنا: ما هي المنافذ الأساسية التي تنظف الجسم من سمومه ؟ الكلية: الكلية هي العضو…

الألوفيرا لتقوية مناعة الجسم: يُعتَبَر السرطان مرض العصر. بحسب إحصاءات منظّمة الصحّة العالمية هذا المرض…

مسكن لآلام الرأس المتكررة أن تشكّل إشارة إلى وجود نقص في بعض الفيتامينات والمعادن الهامة. يمكن لانخفاض معدلي…