douaa 713 posts 0 comments

الفيتامين E والسكري: أتريد أن تتعرف معنا إلى الفيتامين الذي يساعد على تعديل الأنسولين ويحسن المناعة ويمنع مضاعفات السكري كالإصابة بمشاكل في الكلى والنظر (معالجة السكري) وغير ذلك؟ إليك ما يجب أن تعرفه: يعتبر الفيتامين E مضاداً فعالاً…

هل يمكن فتح قناة فالوب بطريقة طبيعية؟ على الرغم من وجود أسباب كثيرة للعقم إلا أنه في معظم الأحيان يبقى انسداد قناة فالوب السبب الذي من أجله يعجز عدد كبير من النساء من الحمل. وقناة فالوب هي الطريق الذي تعبره البُوَيضة لكي تصل إلى الرحم وإذا…

اكتشفوا عوارض السكري المبكرة التي يجهلها الكثير من الناس. يظن الناس، أغلب الوقت، أنهم يعرفون كل ما يتعلق بالأعراض والأسباب وعوامل الخطر المتعلقة بمرضهم. لكن أحياناً، حتى الأمراض الشائعة يمكن أن تظهر بعوارض مختلفة. اكتشفوا من معلومات صحية…

هل تعاني من وجع الرأس أو من الصداع النصفي؟ هل تبحث عن علاج طبيعي يخلصك من وجع الرأس والشقيقة أفضل من كل الأدوية؟ إن كنت كذلك، فهذا يعني أنك تريد أن تجرب ال FEVERFEW أو زهرة أقحوان الذهب التي هي زهرة مذهلة لعلاج وجع الرأس. استعملت هذه…

علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل تورم ساقاكم. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح منظر…

من الصّعب مقاومة الرغبة في تناول الأطعمة الشهية عندما تتّبعون ريجيماً قاسياً. لنكن صريحين ! تشعرون بالجوع أغلب الوقت، وحين تفتحون باب البرّاد، من شبه المستحيل محاربة الرّغبة في انتقاء طعام شهي وتناوله. سنقدّم لكم من معلومات صحية الأطعمة…

عندما نمرض أو عندما تؤلمنا معدتنا أو عندما نشعر أننا لسنا على ما يرام، نسارع فوراً إلى إعداد شاي من الأعشاب. اليوم سنتعرف إلى الخلطة التي تحارب السكري والسرطان والإلتهابات وآلام الحيض. وهي إلى ذلك وصفة سهلة التحضير معدة من مكونات متوفرة في…

يستطيع مريض السكري تناول الفواكه الطلب من مرضى السكري النوع الثاني الحد من استهلاك الفواكه نظرية خاطئة بيّن الباحثون في مستشفى Naturopath Danish hospital أن التوصيات التي يذكرها أطباء السكري واختصاصيي التغذية لمرضى السكري النوع الثاني…

الليمون الحامض واحد من أهم الطرق الصحية لبدء يومك وهذا ما يفعله عدد كبير من الناس في جميع أنحاء العالم. ولكن لسوء الحظ إن عدداً كبيراً من هؤلاء الناس لا يعرفون أن إضافة مكون محدد إلى الماء بالليمون الحامض سيجعل ماءهم قلوياً أكثر.…

إن عوارض ما قبل الحيض باتت تعتبر مشكلة صحية حقيقية. ولهذه الحالة عوارض عدة وعادة تزول هذه العوارض بعد انتهاء العادة الشهرية. الواقع أن لكل امرأة عوارضها الخاصة بها، ومن العوارض الشائعة: القلق، سرعة الانفعال، انحباس الماء، تأرجح المزاج،…