douaa 714 posts 0 comments

ثمة أطعمة مفيدة للصحة وتمنح الجسم قدراً لا يُستهان به من العناصر الغذائيّة، إلا أنه ينبغي استهلاكها باعتدال عندما نعاني من انتفاخ البطن. ما هي الأطعمة المسؤولة عن انتفاخ البطن والغازات؟ الحليب ومشتقاته اعلموا أنّ الحليب ومشتقاته تسبب…

أنواع الفطر: تمت مراجعة وتحليل 17 دراسة حول السرطان نُشرت من العام 1966 إلى العام 2020. وبعد تحليل بيانات أكثر من 19500 مريض مصاب بالسرطان، درس الباحثون العلاقة ما بين استهلاك الفطر وخطر الإصابة بالسرطان. تشير دراسة أجرتها جامعة ولاية…

إنّ الارتجاع المعدي-المريئي (ارتجاع المعدة والمريء) مشكلة شائعة نسبياً، يزيد من حدّتها استهلاك بعض الأطعمة أو زيادة الوزن. إليكم بعض النصائح للحدّ من هذه المشكلة، لا بل التخلّص منها. الارتجاع المعدي المريئي، اضطراب ينبغي مراقبته تشير…

سرطان عند النساء : لا بد أنكم سبق وسمعتم مرات عدة في حملات التوعية وفي مراكز الرعاية وها نحن نكرر أيضًا أن أفضل سلاح لمحاربة السرطان هو الوقاية منه. في الواقع وضعت فحوصات عدة بسيطة وغير مؤلمة من أجل الكشف عن هذا المرض في مراحل مبكرة. وتسمح…

لا وجود لأدوية تعالج الحالات الناجمة عن الإصابة بالفيروسات كالرشح أو الانفلونزا. يجب التدخّل بشكل طبيعيّ لتجنّب الالتهابات الثانويّة الناتجة عن البكتيريا. إنّ غالبية الأعراض التي نشعر بها عند الإصابة بالبرد هي النتيجة التي تحدثها دفاعات…

أكثر من مليون شخص في أميركا الشماليّة وحدها يعانون من تشكّل الحصى في المرارة. ويجهل معظم هؤلاء حالتهم. ولا يملك الطب الحديث سوى حلّ واحد وهو العملية الجراحية التي تقوم على استئصال المرارة بشكل كامل. ويرى العديد من المعالجين بالطبيعة أنّ…

لمَ نعاني ونتألم أثناء الدورة الشهريّة في الواقع؟ خلال الدورة الشهريّة، يصبح الجدار الداخلي للرحم أو بطانة الرحم سميكة بغية استقبال جنين محتمل. لكن وفي غياب الإخصاب، ينتهي الأمر بالبطانة بأن تتمزّق وتنقشع بفضل قوة عضلات الرحم وتتسبب…

وصفة من الطب الهندي تقضي على الالتهابات والفيروسات والبكتيريا: يُحضّر هذا المرق في الهند لتقوية جهاز المناعة وعلاج الرشح وحالات البرد. يتم إعداده بزيت الزيتون والكاري والكمون والثوم والحامض. وهو فعال جداً إلى حدّ أنّ اللجوء إلى الأدوية…

وصفات من النباتات كبديل عن القهوة هناك أسباب عديدة تمنع الكثيرين من شرب القهوة: الخوف من الإدمان، موانع طبيّة، آثار لا نستطيع تحمّلها، أو مذاقها وحسب... إن كنتم من هؤلاء الأشخاص فاعلموا أنكم لستم مجبرين على حرمان أنفسكم من طعمها المحمّص…

إنّ التهابات المسالك البولية مؤلمة وطويلة الأمد، ويمكن أن تعود للظهور مجدداً حتى بعد أن تشفى. من حسن الحظ أننا نستطيع أن نلجأ إلى العلاجات الطبيعيّة المنزلية التي أثبتت فاعليتها كي نتخلّص منها. وتبقى هذه العلاجات أفضل من المضادات الحيويّة.…