انتفاخ البطن

ثمة أطعمة مفيدة للصحة وتمنح الجسم قدراً لا يُستهان به من العناصر الغذائيّة، إلا أنه ينبغي استهلاكها باعتدال عندما نعاني من انتفاخ البطن. ما هي الأطعمة المسؤولة عن انتفاخ البطن والغازات؟ الحليب ومشتقاته اعلموا أنّ الحليب ومشتقاته تسبب…