هل يؤلمكم كعب رجلكم في الصباح أو عندما تستيقظون من النوم ؟ إليكم ماذا يجب أن تفعلوا لتعالجوه…
يُقدر أن حوالى 50% من الناس يعانون من ألم في القدم وأن هذا الألم يرتبط غالباً بالتهاب الرباط الأخمصي في أسفل القدم، وهو نسيج ليفي يرتبط بأسفل كعب رجلكم ويمتد على طول السطح السفلي للقدم حتى يصل إلى أخمص القدمين.
ما هو التهاب الرباط…