تأثير السكر على الذكاء

هناك أطعمة تساهم في رفع معدل الذكاء وزيادة النشاط والتركيز، وأطعمة أخرى تشكّل مفعولاً معاكساً على القدرات العقلية. يعود ذلك إلى عدة أسباب. تعرفوا معنا عبر موقع معلومات صحية على السبب الذي لأجله عليكم أن تبتعدوا عن تـناول الخبز الأبيض والسكر…