الكافيين

الامتناع عن شرب قهوة انتبهوا إذا كنتم ضمن واحد من هذه الفئات ! إليكم الحالات التي ننصحكم فيها بقوة أن تتجنبوا شرب القهوة: الكافيين يرفع الضغط قليلاً - إذن، إذا كان ضغطكم مرتفعاً وكنتم تحبون القهوة، الجأوا إلى القهوة…