تصفح الوسم

الشيا

الحبوب التي تخفض ضغط الدم في الشرايين وتنظّفها من الكولسترول

حبوب لتخفيض ضغط الدم: الحبوب التي تخفض ضغط الدم في الشرايين وتنظّفها من الكولسترول بذور الشيا عندما تُستَهلَك بشكل يومي في إطار نظام غذائي لقلب سليم يمكن للألياف ولحمض اللينولينيك ألفا الموجودة في 60 غ فقط من بذور الشيا أن تساعد في…