4 مفاتيح أساسيّة لمكافحة السكري بحسب الدكتور وايتكر Dr Whitaker
مكافحة السكري
إن البروتوكول الذي يعتمده الدكتور وايتكر منذ سنوات في مركزه للرعاية في كاليفورنيا يتألف من 5 نقاط أساسية. إليكم تفاصيلها:
1- خسارة الوزن. يرى الدكتور وايتكر أنّ خسارة الوزن هي أفضل طريقة للتغلّب على السكري من النوع 2.…