التورم

الكركم: إليكم احدث الدراسات والوصفات التي يقدمها لكم اخصائي التغذية المشهور الدكتور جوزيف ميركولا أظهرت دراسة جديدة أن مركب الكركمين الموجود في الكركم يخفف الآلام ويزيد قدرة المرضى المصابين بالتكلس او تحجر المفاصل على الحركة أيضا. كان…

علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل تورم ساقاكم. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح منظر…