التهاب

أطعمة مضادة للالتهاب: 4 أطعمة معروفة بآثارها المضادة للالتهاب وقدرتها على حماية الصحة. وهي ليست الأطعمة الوحيدة التي تتمتع بخصائص مضادة للالتهاب إلا أنها أكثرها شهرة وتوفّراً. إنّ الالتهاب المزمن مسؤول عن العديد من الأمراض، كأمراض القلب أو…

التهاب الحلق والحنجرة: ما هو؟ يطال التهاب الحلق والحنجرة المجاري الهوائيّة العلويّة، وتحديداً اللوزتين والبلعوم. يظهر عموماً على شكل ألم ووخز أو حريق أو تمزّق (كحدّ السكين)، ويترافق أحياناً مع صعوبة في البلع، أو بحّة في الصوت أو احمرار…

استعملوا الصعتر لصحة أفضل: المجتمع الحديث أجبرنا على اتّباع نظام غذائي غير صحّي من خلال تناول الكثير من الأطعمة المصنّعة والأطعمة المضرّة بالصّحة، العيش في بيئة ملوّثة، التعامل مع الضّغط النّفسي الدّائم، والعمل بشكل مفرط. كل هذه المشاكل…