البشرة

إن إضافة شرحات من الخيار إلى كوب من الماء هي من الوصفات التي أعطت نتائج باهرة وقد انتشرت بين الناس بعدما بدأت بعض العارضات ينصحن بها كطريقة للتنحيف والحفاظ على اللياقة. ولكن إضافة إلى قدرة الخيار على حرق الدهون ومنع الإصابة بالسكري، هناك…

هل سمعت بالقرع المر؟ حسناً إن لم تكن سمعت به ، دعنا نخبرك عن هذا النبات ذي الفوائد العلاجية الخارقة . يعرف أيضاً بالكارلا KARELA وهو مستعمل بكثرة في العالم لمعالجة حالات مرضية كثيرة. ينمو القرع المر في الطقس الحار الرطب ويتواجد بشكل خاص في…

عزيزتي القارئة، عزيزي القارئ عندما أنصح أحداً من حولي بالتوقف عن تناول منتجات الحليب والألبان والأجبان، أسمع الجواب دائماً أن هذا مستحيل: " هذا من ضمن تقاليدنا وعاداتنا " " هذا أحد ملذات الحياة " " وماذا سنأكل إذن ؟ " أنا…