الصوم

مناعة الجسم: الصيام لثلاثة أيام فقط يمكن أن يجدد كل الجهاز المناعي في الجسم، حتى عند المسنين، بحسب ما أثبت العلماء الذين يصفون هذا الاكتشاف ب" الرائع". كانت أنظمة الحمية المرتكزة على الصوم محل انتقاد أخصائيي التغذية الذين كانوا يؤكدون…

نصائح  لمرضى السكري في رمضان كيف تتحكم بالسكري في رمضان أولا على مريض السكري ان يستشير طبيبه قبل أن يصوم. عندما يصوم مريض السكري يجب أن يراعي بعض الأمور إذا كنت تأخذ الأنسولين، سيكون عليك أن تقلل من الأنسولين قبل البدء بالصيام…

ثمة طريقة أساسيّة من بين الطرق الطبيعيّة للشفاء والتخلّص من السموم: إنه العلاج بالصوم. يتمتع الصوم بقدرة علاجيّة مذهلة وعميقة جداً. كما أنه يؤدي في مرحلة لاحقة إلى اعتماد نظام غذائيّ صحيّ وسليم. لم يحظَ الصوم دوماً بسمعة جيدة ولطالما…