الشرايين

أيتها السيدات، أيها السادة تجنب أمراض القلب: ما حصل قبل بضعة أشهر في مركز غران فيا فيرا للمؤتمرات في برشلونة يمكن أن يغيّر صحة عشرات الملايين من الرجال والنساء. بمناسبة الدورة السبعين لمنتدى الجمعية الأوروبية لأمراض القلب، اعتلى الدكتور…

إنها فاكهة لها فوائد جمّة للصحة وهي نبتة مذهلة بسبب خصائصها العلاجية. ما نتحدث عنه هو التوت الأبيض وهو نبتة يتم اكتشاف فوائدها يوماً بعد يوم. يحتوي التوت على 80.8% ماء، 1.5 بروتين، 1.4% مواد دهنية، 13.9% سكريات، 1.5% ألياف، وهو من…

الزعرور والأمراض: إن أمراض القلب والشرايين هي السبب الرئيسي وراء موت الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري. والسبب أن سكر الدم العالي يؤدي إلى تراكم الترسبات الدهنية التي تسدّ جدران الأوعية الدموية وتجعلها صلبة قاسية. وعندما تضيق الشرايين…

انسداد الشرايين: إليكم سبباً وجيهاً إضافياً كي نعير انتباهاً أكثر لتوازن الجسم بكامله، وليس التركيز بالكامل على الأدوية التي تؤثر في عامل واحد فقط. السبب الحقيقي وراء انسداد الشرايين ليس عليكم أن تخافوا من الجلطات الدموية…

تنظيف الشرايين : تصلب الشرايين هو عبارة عن تراكم المواد الدهنية على جدران الأوعية الدموية وهذا ما يؤثر في تدفق الدم بالشرايين. يحذر الأطباء من خطورة هذه الحالة التي قد تؤدي إلى توقف القلب عن الخفقان وإلى نزف الدماغ والموت حتى. يحذر الخبراء…

قلة النشاط والأرق: معظمنا يشعر بهذه العوارض نتيجة العمل المرهق. ولكن هذه العوارض قد تأتي أيضاً نتيجة نقص في معدل المغنيزيوم والفيتامين K في جسمك. اليوم سنذكر كل الحقائق التي تحتاجون إلى معرفتها عن هذه العناصر الغذائية الصغيرة .. لذا تابع…

انسداد الشرايين: أمراض القلب والجلطات الدماغية هما اثنان من ثلاثة أسباب رئيسية للوفاة في العالم. لكن أعراض هذا المرض يمكن اكتشافها باكراً، وهذا ما يستوجب إجراء تغييرات في أسلوب الحياة واللجوء إلى علاجات طبيعية يمكن أن تساعد على تأخير النوبة…

الأمراض المزمنة: على كل رجل وامرأة وعلى كل شخص مصاب بمرض مزمن أن يتعرف إلى الالتهابات المسببة للأمراض. لا تغفل عن هذه المقالة إنّ الالتهابات المزمنة وباء صامت؛ بلاء يصيب ملايين الغافلين. إنها سبب معظم الأمراض المزمنة بما في ذلك أمراض القلب…

مع الوقت، يمكن أن تضيق الشرايين، وهذا يجعل الدورة الدموية أصعب وأقل فعالية. الأغذية التي تقوي الشرايين تزيد فعاليتها وتقلل من ترشح هذه الشرايين. عندما تصاب الشرايين، نشعر بتأثير هذا خصوصاً في الساقين، فهي تؤدي إلى عوارض مثل ثقل الساقين،…

أطعمة لتنظيف الشرايين: تتمتع بعض الأطعمة بخصائص مفيدة لصحة الشرايين وتساهم في حسن عملها. بالتالي، يمكن لها أن تساعد في الوقاية من تراكم الصفائح، وفي تحسين الدورة الدمويّة وتخفيف الالتهابات. سنقدم لكم في ما يلي بعض الأطعمة التي ينبغي أن…