الشخير

أصوات يصدرها جسمكم تنذر بالخطر. هل تصغون إلى جسمكم ؟ قدمنا لكم في القسم الأول بعض الأصوات والأن اليكم أصوات أخرى حازوقة متكررة الحازوقة في أغلب الأحيان تكون حميدة. قد ترتبط الحازوقة في حالات نادرة جداً بالعصب الرئوي المعدي أو العصب…

زيت الخروع والبايكنغ صودا: بفضل خصائصها العلاجية التي لا تصدق استعملت الوصفات القديمة لعقود من الزمن. والآن بدأ الناس بفهم فعاليتها وأخذوا يستعملونها عوضاً عن الأدوية. زيت الخروع والبايكنغ صودا يعالجان معاً أكثر من 22 مشكلة صحية …

إيقاف الشخير: النجدة، إنه (أو إنها) يشخر ! ما الذي يمكن أن تفعلوه لتستعيدوا النوم العميق والهانئ ؟ حافظوا على الأمل، يمكنكم دائماً أن تمضوا ليالٍ أفضل بعد أن تطبقوا علاجاتنا الطبيعية ونصائحنا اليومية لتنتهوا من كوابيس حفلات الشخير ! …

لا تكمن مشكلة الشخير أثناء النوم فقط في أنه يزعج من حولنا، أو أنه يؤثر على العلاقات الزوجية كما تثير بعض الدراسات. الموضوع أكثر خطورة من ذلك، فالشخير قد يشير إلى وجود مشاكل صحية وقد يؤدي إلى انقطاع التنفس أثناء النوم ويتسبب بمضاعفات خطيرة.…