الصحة والتغذية

أثبتت العديد من الدراسات أن الرياضة تساعد على تحسن مرضى السكري أكثر من الأنسولين. فمعالجة السكري تحتاج إلى وقت وإلى…

تساهم الفواكه في تشكيل جزء مفيد جداً من النظام الغذائي الطبيعي. هي حلويات النظام الغذائي. ومن مميزاتها أنها تجلب…

من الأفكار الشائعة حول النوم بعد الاستحمام مباشرةً، أنكم قد تصابون برشح أو بالتهاب في الروايا. إلا أن المشكلة لا…

تلعب التوابل دوراً هاماً في علاج الأمرض كالأدوية وربما أكثر. هذا ما أكدته التجارب والدراسات. سنقدم لكم في هذا…

تبيّن مؤخراً أن بعض مستحضرات التجميل هي من أبرز مسببات سرطان الثدي. وقد أكدت إحدى الدراسات معلومات عن مادة نجدها في…

هل تعلمون أن القمح يسبب الضرر لجسمكم أكثر مما ينفعه؟ تعرفوا معنا عبر هذا المقال من موقع معلومات صحية على الأسباب…

هناك علاجات طبيعية للسكري تساهم في الحفاظ على معدلات سكر الدم. إلا أنه هناك دراسة أكدت بأن العسل الملكي يساهم في…

حتى لو لم يتمكن المدخنون من الإقلاع عن التدخين. إلا أنه هناك سبلاً لتنظيف الرئتين والتخلص من سموم فائض النيكوتين…

جسمنا مليء بالأسرار التي نجهلها، تماماً كما كل ما يحيط بنا في هذا الكون. إليكم 6 أسرار تجهلونها حول جسمكم،…

تعانون من مشاكل النظر التي تسبب عوارض مزعجة كالصداع؟ تودون التخلص من النظارت أو العدسات اللاصقة؟ سنقدم لكم الحل عبر…