تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
كيف تستعملون الثوم المهروس للتخلص من أمراض العين بدون جراحة ؟
أمراض العين: إن قضاء وقت طويل أمام الكمبيوتر والأجهزة الأخرى المشابهة قد يرهق العيون ويضعف النظر. كما أن التقدم…
عصير لتنظيف القولون من 3 مكونات : كيف تطرد عدة كيلوات من السموم من جسمك
عصير لتنظيف القولون: في أيامنا، يعاني الناس غالباً من مشاكل صحية مشتركة، وهي مرتبطة بالجهاز الهضمي وبوظائفه، مثل…
لماذا ينصحكم أخصائيو التغذية أن تتوقفوا عن شرب عصير البرتقال فوراً ؟
هل أنتم من المؤيدين المخلصين لعصير البرتقال؟ الكثير منا يعشقون عصير البرتقال لطعمه الحامض الذي ينسجم بالكامل مع…
11 فائدة صحية لا تعرفونها عن الماء بالليمون الحامض
الماء بالليمون الحامض: يحتوي الليمون الحامض على الكثير من المغذّيات الضرورية للصحّة. من ضمن هذه المغذّيات الفيتامين…
أقوى الخضار الصحية في العالم : يقوي نظرك، يشفيك من الدهن على الكبد ويحميك من سرطان…
أقوى الخضار: يختزن هذا الصنف من الخضار ذو اللون الأحمر المائل إلى الأرجواني الكثير من الفيتامينات والمعادن وهو…
غلوتن القمح : 8 عوارض من جسمكم تشير إلى عدم قدرته على تحمّل الغلوتن !
في أيامنا، أصبح التحسس على اي شيء على الموضة. التحسس الأكثر شيوعاً هو عدم القدرة على تحمل لاكتوز الحليب أو غلوتن…
أعطني 10 دقائق، وسأخبرك حقيقة النقص بالفيتامين B12
الفيتامين B12 أحد الفيتامينات الأساسية ولكنه مهمل في العالم. يلعب هذا الفيتامين دوراً في أيض كل خلية في جسمنا وإذا…
ما الذي يحدث عندما تأكل بيضة كل يوم بحسب رأي اختصاصيو التغذية ؟
هل تعرف ماذا يحدث عندما تأكل بيضة كل يوم على مدار الاسبوع.
يعتبر معظم الناس البيض أسهل وأرخص فطور يبدؤون به…
5 نصائح كي تحموا كليتيكم من المرض، من الحصى ومن القصور الكلوي
القصور الكلوي: هناك العديد من الأسباب للقصور الكلوي، سواء كانت مرتبطة بالسكري، بارتفاع ضغط الدم، بالإفراط في تناول…
وصفة تنقذ صحتكم من الضغط المرتفع والكوليسترول في أسبوع واحد فقط
الضغط المرتفع والكوليسترول: إن عدداً كبيراً من الناس يعانون من ارتفاع ضغط دمهم وارتفاع الكوليسترول لديهم بسبب…