صحة وتغذية

اخترنا لكم هذا الفيديو المفيد عبر معلومات صحية للتعرف على القاتل الأول للسرطان بكافة أنواعه. هو عبارة عن غذاء طبيعي…

آن الأوان لنتوقف عن محاربة الطبيعة. هذا ما أكدته دراسة تم نشرها في مجلة Cell Metabolism. بحيث تدعو هذه الدراسة إلى…

واظبي على تناول هذه المشروبات بشكل منتظم وستحصلين على بطن مسطح خلال فترة قصيرة. تتألف مكوّنات هذه المشروبات من…

أخيراً، هناك خبر طيب في المعركة (السلمية) ضد "الأدوية الخطرة" : أدوية يجب أن لا تأخذوها تصوروا أن الأطباء بدأوا…

قد يبدو لكم هذا صعب التصديق، لكن الاختيار السليم لزيوت الطهو هو أحد أهم الخدمات التي يمكن أن تقدموها لصحتكم. فإذا…

يظهر غالباً التهاب المعدة أو التهاب الأمعاء في فترات التقلبات المناخية القوية. ففي هذه الفترة يصبح من الأسهل على…

السرطان هو من ثاني أسباب الوفاة في العالم. هو من الأمراض التي تتميز بتطور خلايا شاذة تنقسم بطريقة لا يمكن السيطرة…

يُعَد الكالسيوم أحد المعادن الأساسية والضرورية لجسدنا. نحتاجه لبناء عظام وأسنان قوية، وهو هام كذلك لصحة القلب…

هل استيقظتم يوماً وأنتم تشعرون بأن عينيكم منتفختين أو جفونكم متورمة؟ قد يبدو الأمر بسيطاً بالنسبة لكم. لكن انتبهوا!…

ما هي الأطعمة التي إن تم استهلاكها ستزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة ؟ هذا ما ستتعرفون عليه عبر هذه المقالة من…