تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
عوارض ارتفاع ضغط الدم التي لا نعرفها (و 5 نصائح طبيعية لتخفيضه)-1
عوارض ارتفاع ضغط الدم: ارتفاع ضغط الدم هو زيادة في ضغط الشرايين أيّ أن القلب يعمل أكثر مما ينبغي له أن يفعل ليضخّ…
كيف يفيد زيت حبة البركة (الحبة السوداء) في علاج الحساسية والجهاز الهضمي وتقوية…
فوائد زيت حبة البركة
ما هو زيت حبة البركة أو الحبة السوداء أو الكمون الأسود؟
زيت حبة البركة هو مكوّن نباتي…
التهاب الحنجرة والحلق : 10 مكملات غذائيّة ووصفات طبيعيّة
التهاب الحلق والحنجرة: ما هو؟
يطال التهاب الحلق والحنجرة المجاري الهوائيّة العلويّة، وتحديداً اللوزتين والبلعوم.…
الزيت الذي أثبت فعاليته في علاج أصعب المشاكل الجلدية: البهاق، الصدفية…
علاج أصعب المشاكل الجلدية: تُظهر الأبحاث أنّ زيت حبة البركة مفيد جداً لمشاكل البشرة، لاسيّما الصدفية والبهاق، ويعود…
هل تعانون من انتفاخ البطن؟ ودّعوا الإمساك والنفخة
ثمة أطعمة مفيدة للصحة وتمنح الجسم قدراً لا يُستهان به من العناصر الغذائيّة، إلا أنه ينبغي استهلاكها باعتدال عندما…
ما هي أنواع الفطر التي تخفض خطر الإصابة بالسرطان بمعدل النصف ؟
أنواع الفطر: تمت مراجعة وتحليل 17 دراسة حول السرطان نُشرت من العام 1966 إلى العام 2020. وبعد تحليل بيانات أكثر من…
ارتجاع المعدة والمريء : 5 نصائح لمعالجته بطريقة طبيعيّة
إنّ الارتجاع المعدي-المريئي (ارتجاع المعدة والمريء) مشكلة شائعة نسبياً، يزيد من حدّتها استهلاك بعض الأطعمة أو زيادة…
أفضل الوصفات الطبيعية التي تعالج الرشح والانفلونزا وتمنع الإصابة بالفيروسات
لا وجود لأدوية تعالج الحالات الناجمة عن الإصابة بالفيروسات كالرشح أو الانفلونزا. يجب التدخّل بشكل طبيعيّ لتجنّب…
6 وصفات منزلية تخلصكم من حصى المرارة وتغنيكم عن العملية الحراحية
أكثر من مليون شخص في أميركا الشماليّة وحدها يعانون من تشكّل الحصى في المرارة. ويجهل معظم هؤلاء حالتهم. ولا يملك…
آلام الدورة الشهرية : 6 وصفات طبيعيّة تريحك سريعاً
لمَ نعاني ونتألم أثناء الدورة الشهريّة في الواقع؟
خلال الدورة الشهريّة، يصبح الجدار الداخلي للرحم أو بطانة الرحم…