تصفح التصنيف
الصحة والتغذية
الشيلاجيت Shilajit: هل اكتشف العلماء مفتاح الخلود والشباب والصحة الدائمة حقاً ؟
الشيلاجيت: منافع ومخاطر دموع الهمالايا
ما هو الشيلاجيت؟
يسمى أيضاً موميجو أو بيتومين ويعتبر غير قابل للتصنيف، فهو…
4 أعشاب تحمي دماغك من الاكتئاب والقلق وألزهايمر وتحسن الذاكرة
أعشاب لحماية الدماغ: يكافح الكثيرون من الناس من أجل التغلب على أمراض مختلفة كما يعاني عدد آخر من الناس من أمراض…
حبوب لقاح النحل: غذاء صحي يساوي وزنه ذهباً
حبوب لقاح النحل: إنها غذاء معجزة بامتياز، تؤمّن حبوب اللقاح مع القليل من العسل نمو النحل بشكل مذهل بما أنّ وزنه…
أطعمة في مطبخك تؤخر التجاعيد أو تمنع ظهورها
أطعمة تؤخر التجاعيد: لا بد أنك أدركت جيداً أنّ الكريمات والحيل الصناعيّة الأخرى لا تكفي للحفاظ على بشرة شابة ونضرة…
توت الغوجي goji، الفاكهة المحاربة للشيخوخة
يُنصح بتناول توت الغوجي لأنه غنيّ جداً بمضادات الأكسدة حيث يتفوّق على عنب الأحراج (القمام الآسي blueberry) ب 3…
جرعة المغنيزيوم التي عليك أن تأخذها كل يوم حتى لا تعود أبداً إلى استخدام دواء…
يعتبر المغنيزيوم ثاني أهم معدن لصحة الإنسان فله ما يزيد عن ثلاثمئة دور والخلية لا تقوم بأي عمل من دونه. فهل تساءلت…
الوصفة السهلة للشفاء من التهاب الأذن بشكل سريع
علاج التهاب الأذن : يبدو أنّ طفلكم يعاني من التهاب في الأذن وتتساءلون كيف يمكن لكم أن تشفوه بسرعة؟ يمكن لالتهاب…
ما هي الدهون التي تشفي القلب وتنظف الشرايين ؟
الدهون التي تشفي:
زيت جوز الهند
سقطت بعض الشيء الأسطورة القديمة التي تقول إن كل الدهون المشبعة تضرّ بالقلب وهي…
مواد خطرة في البهارات التي نتناولها يومياً. ما هي وكيف نتجنبها ؟
مواد خطرة في البهارات: ما لذة الطعام من دون بهارات ؟
سيكون بدون طعم، خالياً من النكهة، وبدون ألوان وغير صالح…
10 علامات تشير إلى أن جهازك الهضمي مليء بالسموم التي تجعلك مكتئباً وبديناً وقلقاً
الجهاز الهضمي مليء بالسموم: مؤخراً تركز الحديث على التوازن الجرثومي في الأمعاء كونه مرتبطاً، ليس فقط ، بصحة الجهاز…