douaa 926 posts 0 comments

تتمتع بذور السمسم بقيمة غذائية عالية، ما يمنحها القدرة على محاربة الأمراض والوقاية منها والشفاء منها. وهذه البذور غنية بشكل خاص بالنحاس والمنغنيز والكالسيوم والمغنيزيوم إلا أنّ قيمتها لا تتوقف عند هذا الحد. كيف تستفيدون من السمسم وبزوره…

العلاج بالماء : من الشائع في اليابان ان يعتمد طريقة علاجية بشرب الماء بشروط معينة وطريقة محددة. والاختبارات العلمية لديها البرهان على قيمة هذه العادة الغذائية. ما هي طريقة العلاج بالماء؟وما هي الأمراض التي تعالجها؟وكم من الوقت نحتاج ان…

استعملوا الصعتر لصحة أفضل: المجتمع الحديث أجبرنا على اتّباع نظام غذائي غير صحّي من خلال تناول الكثير من الأطعمة المصنّعة والأطعمة المضرّة بالصّحة، العيش في بيئة ملوّثة، التعامل مع الضّغط النّفسي الدّائم، والعمل بشكل مفرط. كل هذه المشاكل…

الفيتامين E والسكري: أتريد أن تتعرف معنا إلى الفيتامين الذي يساعد على تعديل الأنسولين ويحسن المناعة ويمنع مضاعفات السكري كالإصابة بمشاكل في الكلى والنظر (معالجة السكري) وغير ذلك؟ إليك ما يجب أن تعرفه: يعتبر الفيتامين E مضاداً فعالاً…

هل يمكن فتح قناة فالوب بطريقة طبيعية؟ على الرغم من وجود أسباب كثيرة للعقم إلا أنه في معظم الأحيان يبقى انسداد قناة فالوب السبب الذي من أجله يعجز عدد كبير من النساء من الحمل. وقناة فالوب هي الطريق الذي تعبره البُوَيضة لكي تصل إلى الرحم وإذا…

اكتشفوا عوارض السكري المبكرة التي يجهلها الكثير من الناس. يظن الناس، أغلب الوقت، أنهم يعرفون كل ما يتعلق بالأعراض والأسباب وعوامل الخطر المتعلقة بمرضهم. لكن أحياناً، حتى الأمراض الشائعة يمكن أن تظهر بعوارض مختلفة. اكتشفوا من معلومات صحية…

هل تعاني من وجع الرأس أو من الصداع النصفي؟ هل تبحث عن علاج طبيعي يخلصك من وجع الرأس والشقيقة أفضل من كل الأدوية؟ إن كنت كذلك، فهذا يعني أنك تريد أن تجرب ال FEVERFEW أو زهرة أقحوان الذهب التي هي زهرة مذهلة لعلاج وجع الرأس. استعملت هذه…

علاوة على أن حرارة الطقس تجعلنا نتصبب من العرق، ونشعر بالانزعاج وبأن ساقينا ثقيلتان. فإن الحرارة يمكن أن ينتج عنها تأثيرات غير مرغوب فيها مثل جعل تورم ساقاكم. في خلال النهار، نشعر بالضيق في الحذاء الذي ينطبع على قدمينا، ويصبح منظر…

من الصّعب مقاومة الرغبة في تناول الأطعمة الشهية عندما تتّبعون ريجيماً قاسياً. لنكن صريحين ! تشعرون بالجوع أغلب الوقت، وحين تفتحون باب البرّاد، من شبه المستحيل محاربة الرّغبة في انتقاء طعام شهي وتناوله. سنقدّم لكم من معلومات صحية الأطعمة…

عندما نمرض أو عندما تؤلمنا معدتنا أو عندما نشعر أننا لسنا على ما يرام، نسارع فوراً إلى إعداد شاي من الأعشاب. اليوم سنتعرف إلى الخلطة التي تحارب السكري والسرطان والإلتهابات وآلام الحيض. وهي إلى ذلك وصفة سهلة التحضير معدة من مكونات متوفرة في…