douaa 713 posts 0 comments

اللبن والسكري: هل شرب اللبن الرائب يخفف من السكري؟ هذا صحيح. فالأطعمة المختمرة تستطيع تخفيض السكري. هذا ما بينته دراسة قامت بهاMedicinenet فوائد اللبن الرائب لمرضى السكري: ما هو سر اللبن؟ الواقع ان اللبن الرائب مرادف للبكتيريا المفيدة.…

منذ القدم، هذا العلاج الياباني الذي يرتكز على شرب الماء على معدة فارغة يساعد في تنظيف الجسم ويعطيه الطاقة الضرورية للوقاية من بعض الأمراض والشفاء منها. إليكم من موقع معلومات صحية بعض التفاصيل التي ستساعدكم في الاستفادة من هذا العلاج بالماء.…

إذا كنا نعاني عادةً من آلام في الركبتين، فمن الضروري أن نعيد النظر في نظامنا الغذائي، لأن هناك بعض الأطعمة التي تفاقم الأوجاع، وأخرى يمكن أن تحسنها. الركبة هي مفصل يحتوي على عظام، عضلات، أوتار، رباطات وسوائل. الرباطات والعضلات هي التي…

في دراسة حديثة، اكتشف العلماء أن الخلايا المناعية Th7 الموجودة لدى البشر، والتي تساعد الخلايا الأخرى على محاربة البكتيريا والفيروسات وتلعب دوراً مهماً في أمراض المناعة الذاتية، تبدأ بالعمل بقوة أكبر إذا تمّ تعريضها للملح الذي نستعمله على…

الغازات المعوية أو النفخة هي أعراض مزعجة جداً ومخجلة، تحدث خلال عملية هضم الأطعمة. تقلصات المعدة والأمعاء، وكذلك نشاط البكتيريا التي تشارك في عملية الهضم، هي السبب في تراكم الغازات غير المريح والذي يجعل البطن ثقيلاً جداً. مع أنه إزعاج…

القضاء على الألم: هل الألم من الشدة بحيث تضطر إلى الاستلقاء طوال الوقت ؟ هل يجعلك لا تنام جيداً في الليل؟ إن معظم الراشدين يعانون في وقت ما من مشكلة آلام في العنق والظهر. هناك أسباب كثيرة لآلام الظهر والعنق منها فتق في الديسك، التواء في…

هناك بعض الوصفات المنزلية لمعالجة السكري من مكونات طبيعية التي يمكنك أخذها يومياً فتساعد على تخفيض السكري لديك. وصفات منزلية لمعالجة السكري:  امضغ عشر وريقات من أوراق الكاري باليوم. فأوراق الكاري فعالة جداً في تخفيض السكري.  خذ بعض…

يتوجّب معالجة الالتهابات البولية لمنع التسبب بتضرر الكلى. هناك علاجات طبيعية قادرة على معالجةهذه  الالتهابات بفعالية كبيرة. يصاب المرء بالتهاب المسالك البولية عندما تصاب المثانة ومسالكها الخارجية بالبكتيريا. وبعض مسبباته هي العلاقة…

تمتلك المورينغا قدرات طبية لا تُصدق. وقد تبين علمياً أن للمركبات الكيميائية الموجودة في المورينغا مواد ناشطة بيوكيمائية مفيدة لمحاربة تصلب الشرايين وأمراض القلب وتقوية الجهاز المناعي وهي مضادة للفيروسات والبكتيريا وكابحة للأورام السرطانية.…

مريض السكري والشوفان: الشوفان لمريض السكري أكثر من غذاء … ما الدور الي يلعبه الشوفان في معالجة مريض السكري وكيف ومتى يجب استهلاك الشوفان؟ يحتوي الشوفان أو بالتحديد نخالة الشوفان على عنصر غذائي قوي مضاد للسكري يُسمى بيتاغلوكان. سجّل مرضى…