مواد خطرة في البهارات التي نتناولها يومياً. ما هي وكيف نتجنبها ؟

ما لذة الطعام من دون بهارات ؟ مواد خطرة في البهارات: سيكون بدون طعم، خالياً من النكهة، وبدون ألوان وغير صالح للأكل تماماً. لكن أتعرفون أن بعض أنواع البهارات تحتوي مكونات مؤذية للصحة؟ استناداً إلى توماس فريكي، الشريك المؤسس والرئيس في…

4 أمور يجب أن تراقبيها خلال الدورة الشهرية!

خلال الدورة الشهرية: تصبح الدورة جزءًا لا يتجزّأ من حياتكِ منذ سنّ البلوغ. وقد تكون مزعجة جدًا عندما تكون مؤلمة أو غزيرة جدًا أو غير منتظمة. ولكن يجب مواجهة الأمر بوعي بما أنها تسمح لجسمكِ بالتخلّص من السموم وتخفيف الطبقة المخاطية في الرحم…

عادات أخرى في النظافة والتعقيم نقوم بها كلنا مع أنها لا تفيد في شيء ! (3)

النظافة والتعقيم: لا نمزح في مسألة النظافة في مجتمعنا! فالخارج من أجسامنا كما الداخل يجب أن يكون نظيفاً من الرأس إلى أخمص القدمين. مما لا شك فيه أن الإعلانات التي تشيطن بكل بلاهة البكتيريا تلعب دوراً كبيراً حتى وإن ارتفعت أصوات متزايدة تندد…

لماذا يسيل اللعاب من الفم خلال النوم وكيف نعالج هذه المشكلة

سيلان اللعاب من الفم: يحدث السيلان المفرط للعاب عندما يخرج فائض من اللعاب من فم الشخص. هذه الظاهرة تحدث لأغلبنا. لكن أكنتم تعرفون أنه عندما تحدث هذه الظاهرة بطريقة منتظمة ومفرطة، ربما تكون علامة على المرض او على الأداء السيء في وظائف الجسم؟…

9 حقائق جديدة عن الدماغ، العضو الأكثر غموضاً في الجسم البشري

حقائق عن الدماغ: الدماغ هو العضو الأكثر إدهاشاً في الجسم البشري. لم يكتشف العلماء بعد كل ألغازه. وبالنتيجة، فإن كل اكتشاف جديد يثير الكثير من الإعجاب. إليكم من معلومات صحية تسع اكتشافات مدهشة ستجعلكم مذهولين : 1. الدماغ معرّض للجفاف:…

إذا كان هناك كتلة في عنقكم أو وراء أذنكم، انتبهوا للأشياء التالية

الكتلة في الرقبة أو وراء الأذن: هي مشكلة شائعة, الطريقة الني نتصرف بها تجاه هذه المشكلة تختلف بحسب الأشخاص. أحياناً لا نعيرها انتباهاً أو، بالعكس، نقلق ونشعر بالكثير من التوتر. في بعض الحالات، قد يكون السبب في هذه الكتل هو حب الشباب أو…

13 طريقة منزليّة مجرّبة لتخفيف الأوجاع فوراً

13 طريقة  لتخفيف الأوجاع: حين تكون مريضاً تجرّب أي وصفة لتشفى. الوصفات البديلة والطبيعيّة التالية تعالج المشاكل الصحيّة اليوميّة البسيطة منها والمزمنة. اليكم من موقع معلومات صحية طرق منزليّة مجرّبة لتخفيف الأوجاع فوراً الحجامة:…

تقوية المناعة وفقدان الوزن الزائد : أنجح 3 وصفات مجربة بخل التفاح

وصفة لتقوية المناعة وفقدان الوزن الزائد: منذ آلاف السنين وهو يقدم العديد من الفوائد والاستخدامات. كان أبقراط، أبا الطب، يصف خل التفاح مع العسل، منذ سنة 400 قبل المسيح، لعلاج الأمراض بما فيها السعال والرشح أيضا. وحديثاً استخدمه العديد من…

كيف تحضّرون وصفة تساعد في تقوية جهاز المناعة ومحاربة العدوى والالتهاب

وصفة طبيعية لتقوية جهاز المناعة: أقدّم إليكم فيما يلي وصفة خارقة حقيقية من أجل محاربة العدوى وهي مضادة للالتهاب بكل أنواعه. وأحذّركم من الآن: إنها ديناميت لمحاربة العدوى في داخل قنينة! إنها كوب من المتفجرات السائلة التي ستشعل النار…

مشاكل النوم تجعل النساء معرضات للإصابة بالسكري

مشاكل النوم عند النساء : تعرضهن للإصابة بالسكري كيف؟ اليكم الدراسة: النساء اللواتي يعانين من مشاكل في النوم معرضات للإصابة بالسكري تفوق بنسبة عشر أضعاف غيرهن. الارتباط بين مشاكل النوم والسكري أثبته فريق أميركي نتيجة دراسة على عدد كبير من…