douaa 716 posts 0 comments

لماذا يعطون الجيلاتين (الجلو) للناس المرضى في المستشفيات؟ قبل أن تبدأ بقراءة هذه المقالة، أود أن أسألك سؤالاً بسيطا: هل تعرف ما هو الجيلاتين ؟ إليك ما يجب أن تعرفه... الجيلاتين مركب بمعظمه من الحمضين الأمينيين الغلايسين والبرولين…

ا شحنوا جسمكم بالطاقة: انتشرت العلاجات التقليدية اليابانية في كل أنحاء العالم كحلٍ للعديد من المشاكل الصحية والأوجاع. عموماْ، هذه التقنيات تحاول أن تجد توازناً جسدياً وعقلياً مرتكزة على التفاعل الحاصل بين الجسم والنفس. يساعد تأثير…

فوائد الخيار الخيار هو أحد الأطعمة التي نجدها غالباً في سلطاتنا. مع طعمه اللذيذ، وغناه بالماء وقيمته الغذائية المهمة، فإنه يضفي لمسة من الانتعاش على غذائنا ويعطي لجسمنا كمية مهمة من المواد الغذائية ومضادات الأكسدة الضرورية لحسن…

سعال مستمر إذا كان السعال يؤرق لياليكم ويمنعكم من النوم، إليكم طريقة بسيطة وفعالة لعلاج سعال مستمر   إنها بسيطة جداً : ضعوا مرهم فيكس Vicks Vaporub على باطن القدمين قبل أن تذهبوا إلى النوم، وغطوهما بجوارب ساخنة. سيتوقف…

لهذا السبب يجب أن تشربوا شاي الزنجبيل الزنجبيل نبتة تمتلك قدرة مدهشة على تقوية المناعة، تحسين الهضم والتخفيف من الالتهاب. يحتوي الزنجبيل عدة زيوت عطرية تمنحه رائحته العطرية ونكهته المميزة. هذه الزيوت هي عوامل مضادة للبكتيريا، مضادة…

صحة جيدة: البايكنغ صودا (بيكربونات الصودا) هو أحد المركبات الأساسية في الخميرة الكيميائية وهو موجود أيضاً في فواكه وخضار عديدة. اكتشف العلماء أن استهلاك هذه المادة يسمح لكم أن تعيشوا عمراً أطول. مع أن الأمر يبدو غريباً، لكن دراسة أميركية…

عندما نسمع أناساً يناقشون موضوع ارتفاع سكر الدم أول ما يتبادر إلى الذهن هو السكري. والواقع أن السكري حالة خطرة ولكن قبل وقت طويل من الإصابة بالسكري تظهر على الجسم 14 إشارة تشير إلى أن سكر الدم عال جداً. عندما نطلع أنفسنا على هذه العلامات،…

نحن نعرف كلنا على الأقل شخصاً في محيطنا لا يستطيع أن يمنع نفسه، على الأقل مرة في اليوم، من إطلاق غازات عابقة ومدوية في مكان عام. بالتأكيد، إذا كان هناك العديد من الأشخاص الذين لا يبذلون اي جهد ليحبسوا غازاتهم أو لإفلاتها فقط في أماكن…

ضعف في جهاز المناعة: إصابة جديدة بالعدوى ؟ ومرة أخرى أنفكم يسيل ؟ أخذتم مضاداً حيوياً أيضاً وأيضاً ؟ التهاب الأذن اللعين يرفض أن يتزحزح ! باختصار، أنتم غالباً مرضى…بكل بساطة ؟ هل هناك شيء آخر ؟ يعتقد أن هناك الكثير من الناس…

الامتناع عن شرب قهوة انتبهوا إذا كنتم ضمن واحد من هذه الفئات ! إليكم الحالات التي ننصحكم فيها بقوة أن تتجنبوا شرب القهوة: الكافيين يرفع الضغط قليلاً - إذن، إذا كان ضغطكم مرتفعاً وكنتم تحبون القهوة، الجأوا إلى القهوة…