الجنكو بيلوبا للحدّ من مشاكل الذاكرة: خصائص طبيّة، فوائد واستعمالات
تعتبر هذه الشجرة مقدّسة في الصين، وهي تقاوم التلوّث والحشرات وأنواع الآفات التي تصيب النبات كما تُستخدم أوراقها في الطب الشرقيّ منذ زمن بعيد. في الواقع، كان يُنصح باستخدام أوراقها لتحسين وظائف الدماغ. يُعتقد أنّ هذه الشجرة موجودة منذ 200 مليون سنة. وتعيش بعض أشجار الجنكة بصفة فرديّة عمراً طويلاً يصل حتى ألف عام.
تُستخدم الجنكة أو الجينكو بيلوبا في الحالات التالية:
- اضطرابات الذاكرة وضعفها ومشاكل النسيان
- تراجع القدرات العقليّة أو الحضور الذهنيّ مع التقدم في العمر
- الصعوبة في التركيز والتشتت الذهني
- الشيخوخة المبكرة الناجمة عن الجذور الحرة
- الاضطرابات في الدورة الدمويّة
- العجز الجنسيّ
- الدوار (الدوخة)
- الطنين في الأذنين
- شدة التأثر بالبرد
- الميل إلى تشكّل الجلطات في الأوعية الدمويّة
الخصائص:
تشكّل غليكوسيدات فلافونويد الجنكو بيلوبا جزءاً من العناصر النشطة الموجودة في النبتة. وهي عائلة من غليكوسيدات الفلافونويد التي نجد فيها المواد التالية: كايمبفيرول kaempferol، كيرستين quercetine، ايزورهامنتين isorhamnetine وبروانتوسيانيديس proanthocyanidin.
تتمتع هذه المواد بخصائص مضادة للأكسدة تكافح الجذور الحرة.
كما نجد في ورقة الجنكو بيلوبا مجموعتين من التربين: الجنكولايدات والبيلوبلايدات. تتمتع هذه المواد بخاصيّة جعل صفائح الدم أقل لزوجة، ما يسمح بالتالي بتجنّب تشكّل الجلطات في الأوعيّة الدمويّة.
أظهرت التجارب التي أجريت على الانسان مع مستخلص موحّد من الفلافونيدات والجنكولايدات فاعلية الجنكو بيلوبا في حال وجود قصور في الأوعيّة الدموية في الدماغ. وقد تبين أن الجنكة تحسّن فعالية جهاز الدورة الدمويّة، ومرونة الأوردة وتخفف نفاذيّة الشعيرات الدمويّة. كما تحسّن الجنكو بيلوبا وصول الدم إلى الدماغ وتساهم في التخلّص من الجذور الحرة.
الاستخدام
تستعمل أوراق الجنكة على شكل كبسولات موحّدة من الجنكولايدات.
طريقة الاستعمال:
كبسولات: كبسولة موحدة تحتوي على نسبة 24% من غلوكوسيدات الفلافونويد و12% من التيربونات (120ملغ)، تؤخذ مرة إلى 3 مرات في اليوم.
تحذيرات:
يجب ألا تتناول النساء الحوامل والمرضعات الجنكو بيلوبا. إنّ استخدام هذه النبتة آمن إلا أنها قد تثير لدى بعض الأشخاص بعض الأعراض الجانبية: اسهال، انتفاخ، غثيان، آلام رأس.
كما عليكم أن تستعملوها بحذر وتحت إشراف طبيّ إن كنتم تتناولون أدوية مسيّلة للدم.
منتجات أخرى تهمكم:
السبيرولينا تزيل السموم من الجسم و9 فوائد أخرى تعالج أمراضكم
تخلصوا من كرشكم أسرع 4 مرات مع شاي الماتشا
زيت شجرة الشاي : فوائد لا تحصى للجهاز التنفسي والتناسلي وكل مشاكل الجلد
اشربوا كوبين من شاي أولونغ في اليوم ولاحظوا كيف ستذوب دهون جسمكم خلال النوم