في هذه المقالة سنريكم أفضل وصفة منزلية تساعد في القضاء على السكري وتخفيض ضغط الدم المرتفع وتقضي على الدهون أيضا وتحسن عمل الجهاز الهضمي. هذه الوصفة البيتية سهلة جداً. ليس عليك إلا اتباع التعليمات التالية:
لتحضير الشراب الذي يساعدكم في القضاء على السكري أنت بحاجة إلى المكونات التالية:
- ملعقة كبيرة من القرفة
- ملعقتان كبيرتان من خل التفاح
- ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الطازج
- ملعقة صغيرة من العسل العضوي الذي لم يتعرض للحرارة
- 340 ملل إلى 454 ملل من الماء.
التعليمات:
هذا ما تحتاج أن تفعله: يكفي أن تضع كل المكونات التي ذكرناها في الخلاط الكهربائي ثم اخلطها حتى تحصل على مزيج. تأكد من شرب هذا المزيج كل صباح بعدما تستيقظ.. أعدّ المزيج طازجاً عندما تستيقظ .. ستذهلك النتائج. فهذا الشراب المعجزة سيخفض ضغط الدم ويقضي على الدهون في الدم.
ماذا عن المكونات ؟
القرفة
القرفة من أقوى مضادات الأكسدة على وجه الأرض. ستساعدك على ضبط سكر الدم وستجعلك تخسر الوزن بسرعة.
العسل
العسل من أكثر الأطعمة الصحية في العالم فهو يحتوي على كميات عالية من العناصر الغذائية الصحية ويقدم فوائد صحية عديدة لجسم الإنسان. يمكنك استعمال العسل أيضا لمعالجة مشاكل صحية عديدة مثل: معالجة الجروح والقلب والرئة والمشاكل النسائية. إن أخذ ملعقة واحدة صغيرة فقط من العسل باليوم مفيدة جداً لنا جميعاً فالعسل يساعد على تنزيل الوزن ويقوي الجهاز المناعي كما أنه يحتوي على أنزيمات تدعم الجهاز الهضمي وتساعد في عملية تنزيل الوزن.
خل التفاح
خل التفاح مكون صحي خارق. فهو غني بالبكتريا المفيدة والمواد الكيميائية كما أنه يحتوي على حمض الاستيك الذي يخفض ضغط الدم حوالى 6 بالمئة.
الليمون الحامض
عصير الليمون الحامض له مفعول قوي على الجسم إذ يرفع PH (معدل الحموضة) الجسم ويساعد على ضبط سكر الدم. والليمون الحامض يحتوي أيضاً على كميات عالية من الفيتامين C وكلنا يعرف أن الفيتامين C مضاد للأكسدة قوي.
نحن نأمل أن تكونوا قد استفدتم من هذه المقالة. موقع معلومات صحية يتمنى عليكم أن تشاركوا هذه المقالة مع أصدقائكم وعائلتكم. شكراً لكم.